Analsprickor och fissurer
En analspricka, eller analfissur, är ett sprickformigt slemhinnesår ytterst i analöppningen och uppstår ofta till följd av förstoppning. Sprickorna ger besvär i form av smärta och blödning. Av smärtan kan man få kramp i slutmuskeln. Krampen kan ge syrebrist i blodkärlen vilket kan leda till att sprickan tar längre tid att läka. Symtomen brukar vara smärta vid och efter toalettbesök samt blod i avföringen. I många fall är det obehagligt problem som uppfattas som pinsamt.
Varför får man analfissurer?
En vanlig orsak till sprickor i ändtarmen är att den får utstå tryck från avföringen. Detta leder till bristningar i slemhinnan och sker ofta vid förstoppning. Det är även vanligt med det motsatta förhållandet, att smärtan från analsprickor gör att man inte vill gå på toaletten och som följd blir förstoppad. Några andra orsaker är tungt kroppsarbete och mycket stillasittande.
För att undvika att få problem med analsprickor rekommenderas regelbunden motion och en fiberrik kost. Om besvären orsakas av ett stillasittande jobb kan det vara bra att se till att till exempel ta en kortare promenad under lunchen.
Analsprickor som inte läker
Sprickor kan uppträda akut eller kvarstå i månader och till och med år. Om de orsakas av förstoppning är det viktigt att hålla avföringen så mjuk som möjligt för att undvika att fler sprickor uppstår. För att undvika att irritera området ytterligare kan det också vara bra att lindra symtomen med en salva eller gel som till exempel Ac3 COMFORT.